Olej kokosowy dzięki swoim unikalnym właściwościom jest bardzo często klasyfikowany jako superfood. Nic dziwnego, jego regularne stosowanie może znacząco wpłynąć… Czytaj dalej
Wybierz najpiękniejsze nakrycie stołu
Można wymienić najpopularniejszy rodzaj nakrycia stołu, czyli ten, który używany jest przez nas na co dzień. Jednak oraz większa liczba… Czytaj dalej
6 produktów spożywczych, których powinieneś unikać
Oczywiście nie należy popadać w paranoje, ich okazyjne spożycie nie spowoduje u nas zaćmy ani poważnych chorób. Z pewnością jednak… Czytaj dalej
Wady i zalety GMO w Polsce
GMO to nic innego jak żywy organizm, który został genetycznie zmodyfikowany tak aby nabrał lepszych cech fizycznych i jakościowych.
Czym zastąpić sól?
Sól, mimo iż cieszy nasze podniebienie i ochoczo jest dodawana do wszelkich potraw, nie ma korzystnego wpływu na nasze zdrowie.… Czytaj dalej
Jak przygotować zapiekankę warzywną?
Domowa zapiekanka to cudowny sposób na wykorzystanie „resztek” w lodówce, stosowany z powodzeniem przez miliony gospodyń domowych na całym świecie.… Czytaj dalej
Pomysły na przyrządzenie cukinii
Najsmaczniejsze są one w czerwcu, ponieważ wtedy trwa sezon na cukinie. Przy ich wyborze, należy decydować się na te nieprzekraczające… Czytaj dalej
Makroskładniki w twojej diecie
Odwiecznym problemem osób dążących do idealnej sylwetki, jest to jak dobrać odpowiednią ilość białek, węglowodanów i tłuszczy do swojej diety.… Czytaj dalej